Pozytywne podejście do ciała: Unikaj skrajności i znajdź równowagę

Pozytywne podejście do ciała: Unikaj skrajności i znajdź równowagę

W dzisiejszym świecie, gdzie obfitują obrazy perfekcji, coraz większy nacisk kładzie się na akceptację własnego ciała i odrzucenie skrajności. Ten nowy sposób podejścia odzwierciedla potrzebę zrozumienia zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Przyjmowanie swojego ciała nie oznacza rezygnacji z zdrowego stylu życia; raczej oznacza celebrowanie indywidualnych różnic i dążenie do znalezienia osobistej równowagi. Ważne jest odrzucenie skrajności, które promują...

Kontynuuj czytanie

Jak powinny media podejść do delikatnych tematów?

Jak powinny media podejść do delikatnych tematów?

Delikatne tematy, takie jak przemoc seksualna lub każda forma przemocy, śmierć czy inne emocjonalnie naładowane zagadnienia, wymagają delikatnego, ale jednocześnie otwartego podejścia do komunikacji. Media często przedstawiają te sytuacje w groźny sposób w nagłówkach, przyciągając czytelników z ciekawości. Jednak takie artykuły często brakuje szczegółowych wyjaśnień, pozostawiając czytelników z poczuciem niepewności, strachu i złości.Z jednej strony są artykuły, kt...

Kontynuuj czytanie



Stereotypy w wychowywaniu dzieci

Stereotypy w wychowywaniu dzieci

 Dzisiejsi rodzice, zwłaszcza matki, zmagają się z różnymi nieproszonymi poradami dotyczącymi wychowywania swoich dzieci, praktycznie od momentu narodzin dziecka. Nieproszona rada zaczyna się nawet podczas ciąży, jak na przykład "teraz musisz jeść dla dwóch", i tak dalej. Sama ciąża jest wyzwaniem, gdy kobieta przygotowuje się do roli matki, z dzieckiem rosnącym pod jej sercem, a takie rady często nie są zbyt przyjemne. Ponadto w dzisiejszych czasach mamy dostęp do...

Kontynuuj czytanie

Depresja poporodowa - Uczucia smutku i łez

Depresja poporodowa - Uczucia smutku i łez

Narodziny dziecka to najpiękniejszy moment w życiu matki. Jednak może się zdarzyć, że radość, szczęście i miłość do nowonarodzonego dziecka zostaną zastąpione przez inne, o wiele bardziej przerażające emocje. Matka-kobieta może odczuwać strach, że nie poradzi sobie z wszystkim wokół dziecka, musi zmierzyć się z "wzrostem" hormonów, brakiem snu, uczuciem smutku i częstym płaczem. Te uczucia (nazywane poporodowym smutkiem) są całkowicie normalne u nowych matek i...

Kontynuuj czytanie



Psycholog do wywiadów w mediach: Poradnia online MOJRA współpracuje z czołowymi redakcjami i mediami.

Psycholog do wywiadów w mediach: Poradnia online MOJRA współpracuje z czołowymi redakcjami i mediami.

Wejście w erę cyfrową przyniosło rewolucję w wielu obszarach ludzkiego życia, w tym w sposobie, w jaki szukamy odpowiedzi na nasze pytania i problemy. Wraz ze wzrostem popularności poradnictwa online, współpraca między wyspecjalizowanymi platformami a mediami staje się coraz ważniejsza. W tym kontekście pojawia się Mojra, wiodąca poradnia internetowa, która od 2016 roku skupia się na dostarczaniu wysokiej jakości odpowiedzi i porad we wszystkich obszarach życia człowiek...

Kontynuuj czytanie

Psycholodzy na portalu Mojra.pl

Tagi


Już dziś zacznij zmieniać swoje życie na lepsze!    Zamówienie