Pozytywne podejście do ciała: Unikaj skrajności i znajdź równowagę

Pozytywne podejście do ciała: Unikaj skrajności i znajdź równowagę

W dzisiejszym świecie, gdzie obfitują obrazy perfekcji, coraz większy nacisk kładzie się na akceptację własnego ciała i odrzucenie skrajności. Ten nowy sposób podejścia odzwierciedla potrzebę zrozumienia zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Przyjmowanie swojego ciała nie oznacza rezygnacji z zdrowego stylu życia; raczej oznacza celebrowanie indywidualnych różnic i dążenie do znalezienia osobistej równowagi. Ważne jest odrzucenie skrajności, które promują...

Kontynuuj czytanie

Psycholog: Kiedy i dlaczego szukać jego pomocy

Psycholog: Kiedy i dlaczego szukać jego pomocy

 Z dala od uprzedzeń! Teraz jest czas prosić o pomoc.  Niestety istnieje wiele uprzedzeń, które powstrzymują ludzi przed odwiedzeniem psychologa. Jednym z najbardziej znanych jest powszechne przekonanie, że każdy, kto szuka pomocy psychologa, jest szalony. To absolutna bzdura. Nawet zdrowa osoba czasem może borykać się z problemem, którego nie jest w stanie rozwiązać samodzielnie. A w dzisiejszych trudnych czasach to wcale nie jest niezwykłe.Niestety istnieje wiel...

Kontynuuj czytanie



Psycholodzy na portalu Mojra.pl

Tagi


Już dziś zacznij zmieniać swoje życie na lepsze!    Zamówienie