Na początek, krótko wyjaśnijmy, co to jest alkohol i jak
rozwija się uzależnienie od alkoholu.
Alkohol
to niebezpieczna substancja, a ma najwyższą liczbę uzależnionych spośród wszystkich
uzależniających substancji. Niebezpieczeństwo alkoholu polega
między innymi na tym, że w Polsce jest on związany z różnymi wydarzeniami
społecznymi, takimi jak urodziny, wesela, Boże Narodzenie, Nowy Rok i tak
dalej. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do tego, że postrzegamy alkohol
jako coś normalnego, związanego z obchodami, miłymi spotkaniami z przyjaciółmi
i rodziną oraz świętowaniem sukcesów życiowych. Problem z alkoholem polega na
tym, że jest to substancja uzależniająca, a niektórzy ludzie mają zwiększoną
predyspozycję do uzależnienia się od niego. Im wcześniej dziecko/młoda osoba
spróbują alkoholu, tym więcej alkoholu spożyją, a także bardziej przyjemne
doświadczenia z nim będą mieli, tym większe prawdopodobieństwo, że nawet w
obliczu problemów życiowych sięgną po alkohol i zwiększą szansę na uzależnienie
się od niego. Oprócz wspomnianych czynników, istotne są również cechy
osobowości i genetyka w rozwoju uzależnienia. Jednak nawet bez predyspozycji
genetycznej - historii rodzinnej alkoholizmu, wychowanie - jeśli osoba
regularnie sięga po alkohol, może uzależnić się od niego jako część wydarzeń
rodzinnych i społecznych.
Jak mogę sprawdzić,
czy mój partner ma problem z alkoholem?
Problem z alkoholem pojawia się, gdy nie służy już jako
nieszkodliwy środek relaksu, ale staje się koniecznością. Innymi słowy, gdy
twój partner potrzebuje alkoholu coraz częściej i staje się drażliwy, gdy go
nie ma, może uciekać się do kłamstw i tajemniczego picia. Osoba uzależniona
minimalizuje swoje picie i znajduje usprawiedliwienia. Często obarcza swojego
partnera, który zaczyna zdawać sobie sprawę, że istnieje problem z alkoholem. Z
biegiem czasu picie staje się coraz częstsze, a są okresy, kiedy uzależniony
partner zmienia picie i jego przerwy. Zachowanie i osobowość alkoholika ulegają
zmianie; mogą stać się przygnębieni, wycofani, czasami nawet agresywni, i
ograniczają kontakty społeczne. To prowadzi do tego, co nazywa się zachowaniem
skoncentrowanym na alkoholu, gdzie całe życie kręci się wokół zdobywania alkoholu,
picia i zaniedbywania przyjaciół, pracy i rodziny. Ta transformacja wymaga
pewnej ilości czasu, zazwyczaj miesięcy do lat aktywnego spożywania alkoholu.
Jak mogę pomóc uzależnionemu partnerowi/partnerce?
Alkoholizm to choroba, która wymaga właściwego leczenia. Sam nie zniknie, a
alkoholik nie jest w stanie samodzielnie przestać pić. To także choroba, która
wprowadza zmiany w mózgu. Spożywanie alkoholu aktywuje ośrodek nagrody w mózgu,
a gdy alkohol jest odstawiany, pojawia się silne pragnienie. Ponadto, alkoholizm i inne uzależnienia od
narkotyków to dożywotnie schorzenia, które nie mogą być całkowicie wyleczone,
ale możliwe jest abstynencja, czyli całkowite zrezygnowanie z alkoholu.
Istnieje także możliwość kontrolowanego picia, ale tylko bardzo niewielki
odsetek uzależnionych może to osiągnąć, a większość z nich ostatecznie wraca do
picia.
Ponieważ alkoholizm to tak poważna i nieuleczalna
choroba, konieczne jest leczenie szpitalne w szpitalu psychiatrycznym
specjalizującym się w leczeniu uzależnień. Ukończenie samego leczenia nie
gwarantuje sukcesu, chyba że alkoholik jest zdecydowany rzucić picie i gotowy
do zmiany swojego trybu życia na abstynencki. Wsparcie rodziny i przyjaciół,
zwłaszcza partnera, jest bardzo ważne podczas takiej istotnej zmiany życiowej.
Niektóre szpitale psychiatryczne oferują terapię rodzinna, co jest zalecane,
aby partner alkoholika mógł zrozumieć, czym jest alkoholizm, i być wsparciem w
abstynencji. Suchy dom jest kluczowy, oznacza to, że w domu nie powinno być alkoholu,
a spotkania rodzinne powinny być wolne od alkoholu, przynajmniej na
początkowych etapach abstynencji, ponieważ sam widok lub zapach alkoholu może
prowadzić do silnego pragnienia, którego osoba uzależniona może nie być w
stanie powstrzymać, co może prowadzić ją z powrotem do alkoholu.
Nawet po ukończeniu leczenia ważne jest kontynuowanie
procesu rekonwalescencji, najlepiej poprzez uczestnictwo w spotkaniach
Anonimowych Alkoholików, które odbywają się w większości większych miast. Te
spotkania gromadzą długoterminowych rekonwalescentów z nowoprzybyłymi i mogą
służyć im za przykład. Te kluby mogą być odwiedzane zarówno przez osoby
uzależnione, jak i ich partnerów i często organizują celebracje bez alkoholu,
co może być bardzo wspierające dla nowicjuszy w rekonwalescencji, ponieważ mogą
poznać ludzi, którzy wstrzymują się od alkoholu i wciąż cieszą się życiem.
Mieć partnera uzależnionego od alkoholu to bardzo trudna
sytuacja. Jeśli kochasz swojego partnera, ważne jest zrozumienie, że
niezależnie od siły twojej miłości, nie spotkałem sytuacji, w której ktoś
pozostał abstynentem na dłuższą metę ze względu na partnera lub dzieci.
Zazwyczaj to są tylko krótkotrwałe próby trzeźwości, ponieważ uzależnienie to
nie tylko pragnienie alkoholu, ale poważna choroba. Ponadto alkohol jest
dostępny w różnych rodzajach żywności. Jeśli naprawdę chcesz pomóc
swojemu uzależnionemu partnerowi, wesprzyj go w poszukiwaniu leczenia i pomóż
zmienić tryb życia w waszym domu na wolny od alkoholu. Bez wystarczającej
motywacji, wsparcia bliskich i determinacji, uzależnienie prawie zawsze będzie
miało przewagę na dłuższą metę.
Wpisz swój komentarz.